Garmin Cirqa vs WHOOP: vyplatí se tracker bez předplatného?

Garmin Cirqa je na trhu pár týdnů a už teď je to nejčastější otázka, kterou dostávám: „Lukáši, nemám vyhodit WHOOP a přejít na Garmin? Žádné předplatné, podobné funkce." Chápu tu logiku. Platit 239 Kč měsíčně (nebo víc) za něco, co vypadá jako gumička na ruce, bolí. Jenže ten příběh má víc vrstev než jen cenovku. Tady je moje srovnání zaměřené na to, co vás bude stát každá volba za rok, za dva, za tři — a co za ty peníze reálně dostanete.

Dva modely, dvě filozofie

WHOOP funguje na předplatném. Hardware dostanete v ceně členství (nebo si připlatíte za prémiový pásek), ale bez aktivního členství je to mrtvý kus plastu. Měsíční platba zahrnuje aplikaci, analýzy, AI coaching, a průběžné aktualizace firmwaru i algoritmů.

Garmin Cirqa jde opačnou cestou. Zaplatíte jednorázově za hardware — v USA 299,99 USD — a aplikace Garmin Connect je zdarma. Žádný měsíční poplatek, žádné zamykání funkcí za paywall. Je to klasický garminovský přístup: koupíš, vlastníš, používáš.

Na papíře to zní jasně. Ale pojďme se podívat na čísla.

Kolik to stojí za 1, 2 a 3 roky

Tohle je jádro celého srovnání. Předplatné vs. jednorázová investice — jak to vypadá v čase?

WHOOP (roční předplatné):

• Roční členství: přibližně 239 USD/rok (při roční platbě)
• Hardware: v ceně členství (WHOOP 5.0)
• Za 1 rok: ~239 USD
• Za 2 roky: ~478 USD
• Za 3 roky: ~717 USD

Garmin Cirqa:

• Hardware: 299,99 USD jednorázově
• Předplatné: 0 USD
• Za 1 rok: ~300 USD
• Za 2 roky: ~300 USD
• Za 3 roky: ~300 USD

Bod zlomu nastává někde kolem 15. měsíce. Do té doby je WHOOP levnější. Po roce a čtvrt začne Garmin Cirqa vycházet výhodněji — a ten rozdíl se každým měsícem zvětšuje. Za tři roky ušetříte přibližně 400 USD.

Co za ty peníze dostanete

Samotná cena nic neznamená, pokud jeden tracker měří vzduch a druhý realitu. Tady je přehled klíčových funkcí:

Funkce	WHOOP 5.0	Garmin Cirqa
Displej	Ne	Ne
Optický senzor tepu	Ano (nová generace)	Ano (Garmin Elevate v5)
HRV měření	Kontinuální + noční	Noční
Recovery / Body Battery	Recovery skóre	Body Battery
Strain / zátěž	Strain (0–21)	Intensity Minutes
Spánkové fáze	Ano (detailní)	Ano
Krevní kyslík (SpO2)	Ano	Ano
Teplota kůže	Ano	Ano
Výdrž baterie	Přibližně 5 dní	Přibližně 7 dní
Vodotěsnost	10 ATM	5 ATM
Bez předplatného	Ne	Ano
AI coaching	Ano (Strain Coach, Sleep Coach)	Ne

Pár věcí, které z tabulky nevyčtete:

HRV je klíčový rozdíl. WHOOP měří variabilitu srdeční frekvence (HRV) kontinuálně — ve dne i v noci. Garmin Cirqa měří HRV jen během spánku. Pro většinu lidí to stačí, protože noční HRV je nejstabilnější a nejspolehlivější metrika. Ale pokud chcete sledovat, jak vám HRV reaguje na konkrétní stresory během dne (porada, trénink, kafe), WHOOP tohle umí a Cirqa ne.

Strain vs. Intensity Minutes. WHOOPí strain je propracovanější systém — pracuje s akumulovanou kardiovaskulární zátěží a dává vám konkrétní doporučení, kolik zátěže si ještě můžete dovolit. Garminovy Intensity Minutes jsou jednodušší: počítají minuty ve zvýšeném tepu. Funguje to, ale chybí ta zpětná vazba „dost, dneska odpočívej".

AI coaching. WHOOP v posledním roce přidal AI Strain Coach a Sleep Coach — funkce, které vám na základě vašich dat doporučují, kdy trénovat a kdy jít spát. Garmin Connect má obecné tipy, ale nic tak personalizovaného. Detailní srovnání HRV měření obou trackerů jsem publikoval v článku o prvních testech Garmin Cirqa.

Přesnost měření: co říkají nezávislé testy

DC Rainmaker otestoval Garmin Cirqa proti hrudnímu pásu a výsledky jsou solidní — odchylka tepové frekvence při běhu do 2–3 tepů, při silových cvicích větší rozptyl (typické pro optiku na zápěstí). WHOOP 5.0 na tom je v testech podobně, s mírně lepší konzistencí při intervalových trénincích.

U nočního HRV jsou oba trackery blízko referenčním hodnotám. Garmin Cirqa používá algoritmus odvozený z Garmin Venu řady, který je v komunitě dobře prověřený. WHOOP má vlastní algoritmy kalibrované na milionech uživatelů.

Upřímně: pro běžného uživatele — amatérského běžce, crossfiťáka, člověka co chce sledovat regeneraci — je přesnost obou trackerů dostatečná. Rozdíly se projeví v edge cases: sprintové intervaly, plavání, nebo když máte tetování na zápěstí.

Dostupnost v ČR

WHOOP se od letošního roku prodává na Alze, takže pořízení je bezproblémové. Členství platíte v eurech nebo dolarech přímo WHOOPu.

Garmin Cirqa zatím v oficiální české distribuci není. Na garmin.cz ho nenajdete. Dá se objednat z německého nebo amerického Garmin eshopu, případně přes Amazon.de. Počítejte s tím, že cena po přepočtu a případném cle vyjde přibližně na 7 500–8 500 Kč. Garmin ale má v ČR silnou distribuční síť, takže je otázka týdnů, maximálně měsíců, než se Cirqa objeví u lokálních prodejců.

Pro koho dává smysl která volba

Garmin Cirqa si vyberte, když:

• Nechcete platit měsíčně za nic
• Už používáte Garmin ekosystém (hodinky, cyklopočítač) a chcete jeden účet
• Stačí vám noční HRV a Body Battery
• Chcete delší výdrž baterie
• Nepotřebujete AI doporučení — umíte si trénink řídit sami

WHOOP si nechte (nebo pořiďte), když:

• Chcete kontinuální HRV a propracovaný strain tracking
• Oceníte AI coaching — zvlášť pokud teprve začínáte s tréninkem podle dat
• Plavete často (10 ATM vs. 5 ATM)
• Záleží vám na komunitě a benchmarkingu proti ostatním uživatelům
• Nevadí vám platit za službu, dokud vám přináší hodnotu

Můj pohled

Nosím WHOOP třetím rokem a za tu dobu jsem díky strain skóre a recovery doporučením reálně upravil tréninkový plán — snížil jsem klidový tep (RHR) o 4 tepy a přestal jsem se cpát do těžkých tréninků po špatných nocích. To jsou věci, které mi Garmin Cirqa pravděpodobně nedá ve stejné hloubce.

Ale kdybych začínal dnes a věděl, že nechci platit předplatné? Garmin Cirqa je legitimní volba. Není to ořezaný WHOOP — je to jiný produkt s jinou filozofií. Body Battery funguje, noční HRV je spolehlivá, a ten pocit, že vlastníte hardware bez měsíčního výpalného, má svou hodnotu.

Konečné rozhodnutí závisí na tom, jestli pro vás „předplatné = průběžná inovace a AI funkce" nebo „předplatné = zbytečný náklad navíc". Obě odpovědi jsou správné.